Ingrédients : – 1 tasse de quinoa – 1 boîte de haricots noirs rincés et égouttés – 1 poivron rouge coupé en dés – 1 concombre coupé en dés – …

Recette: Salade de quinoa aux haricots noirs

Recette: Pois chiche rôtis au four
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Recette: Curry de lentilles et de patates douces
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Les légumineuses, nos alliées santé trop souvent délaissées!
Consommées en abondance dans certaines parties du globe et par le passé, elles sont trop souvent absentes de nos assiettes. Les légumineuses sont un groupe d’aliments comprenant les haricots, les …

Fabriquer De L’eau D’ortie Facilement
L’ortie regorge de bienfaits et est pourtant considéré par le plus grand nombre comme une « mauvaise herbe ». L’ortie pousse en effet partout et en masse et notre société …